Ing. Bc. Silvia Mrázková, PhD.

Som fyzioterapeutka v Privilio Košice. Pohyb vnímam jeden zo základných pilierov zdravia a dlhodobej kvality života. K pohybu som si našla cestu až v dospelosti. Práve preto viem, že nikdy nie je neskoro začať a túto skúsenosť sa snažím odovzdávať aj našim klientom. Vo svojej práci spájam odborné znalosti z fyzioterapie s analytickým myslením. Vďaka tomu sa snažím pozerať na problém v širších súvislostiach. Som prirodzene zvedavá a rada sa učím. Pravidelne sledujem vývoj odboru a svoje vedomosti ďalej rozvíjam. Privilio mi dáva priestor vzdelávať sa a prenášať nové poznatky priamo do praxe.

Zameriavam sa najmä na prevenciu porúch pohybového aparátu, kompenzáciu sedavého zamestnania, nešpecifické bolesti chrbtice, funkčné poruchy pohybového aparátu, svalové dysbalancie a poruchy držania tela. Venujem sa tiež rehabilitácii po úrazoch a operáciách a bezpečnému návratu k pohybu a športu. Pracujem s dospelými aj s deťmi od 6 rokov.

V terapii vychádzam z dôkladného vyšetrenia a snažím sa identifikovať faktory, ktoré môžu k ťažkostiam klienta prispievať, nielen jednotlivé odchýlky od ideálneho stavu. Preferujem aktívny prístup, pri ktorom je klient partnerom v terapii. Verím, že dlhodobé výsledky neprinášajú iba pasívne terapeutické postupy, ale najmä pochopenie vlastného tela, pravidelný pohyb a postupná zmena pohybových návykov. Pohyb vnímam ako jednu zo základných súčastí kvalitného života v každom veku. Mojím cieľom je pomôcť klientom znovu sa hýbať s väčšou istotou a bez zbytočných obmedzení.