PhDr. et Bc. Michaela Hroncová
Fyzioterapeutka pre ženské zdravie, deti a bábätká
Vaša fyzioterapeutka pre ženské zdravie od tehotenstva, cez pôrod, po návrat k pohybu. Špecializujem sa na urogynekologickú fyzioterapiu, panvové dno a Vojtovu metódu pri starostlivosti o bábätká. Autorka workshopu pre podporu plodnosti a oficiálna lektorka Gravid jógy v Privilio Košice.
Predstavím sa…
Som fyzioterapeutka pre ženy a teším sa, keď spolu znovu objavujeme silu vášho tela.
Kto som
Som fyzioterapeutka v Privilio Košice, pre ktorú je fyzioterapia súčasťou života. Pomáham ženám priniesť úľavu po náročných pôrodoch cez urogynekologickú fyzioterapiu, prácu s panvovým dnom a diastázou. Učím ich, ako vnímať a chápať svoju intimitu a ženskosť. S bábätkami pracujem Vojtovou metódou s najväčšou citlivosťou, ako keby boli moje vlastné. Rodičom vždy vysvetľujem, prečo je práve v tomto období fyzioterapia zásadná. Hovorím plynule po anglicky a mojou najväčšou vášňou je fyzioterapeutická pomoc ženám.
Odborné zameranie
Špecializujem sa najmä na urogynekologickú fyzioterapiu, prácu so ženami počas tehotenstva a po pôrode, diastázu, panvové dno a fyzioterapiu bábätiek a detí cez Vojtovu metódu. Som autorkou Workshopu pre podporu plodnosti, oficiálna lektorka Gravid jógy a vedúca popôrodných cvičení pre ženy. Som tiež garantkou a autorkou interdisciplinárneho kurzu Inštruktor a kondičný tréner pre ženskú klientelu.
Moja srdcová téma je urogynekologická fyzioterapia, najmä pomoc ženám, ktoré majú problémy s otehotnením, so slabým panvovým dnom alebo s ťažkosťami po pôrode. Učím ženy, ako znova cítiť svoje telo, ako pracovať s panvovým dnom a ako sa vrátiť k plnohodnotnému životu. Privilegujte si voľnosť pohybu aj vo svojom ženskom tele. Mojím cieľom je, aby klientky odchádzali nielen s úľavou, ale aj s nádejou. Nikdy nie je neskoro začať.
Vzdelanie a certifikáty
Vysokoškolské štúdium
- Mgr., Prešovská univerzita v Prešove (2018-2023)
- PhDr., Univerzita sv. Cyrila a Metoda v Trnave (doktorandské štúdium do 2026), téma: Prevalencia chronickej panvovej bolesti u žien po pôrode
- Bc., Poľnohospodárska univerzita v Nitre, výživa ľudí
Absolvované kurzy a certifikáty
- Certifikovaná trénerka SM systému
- Absolventka 2-ročného štúdia Vojtovej metódy (oficiálne školiace centrum Siegen, Nemecko)
- Certifikovaná terapeutka dysfunkcie panvového dna
- Certifikovaná terapeutka podľa metódy Ľudmily Mojžišovej
- Bobath basic
- Certifikovaná terapeutka gravid jógy
- Fyzioterapia panvového dna
- Fyzioterapia pri diastáze
- Fyzioterapia počas tehotenstva a po pôrode
- REBOZO techniky
- Čápova BPP program pre bábätká
- DNS A, B, C
- Mulligan Upper Quadrant
- McKenzie course A
- Trigger pointy, mobilizácie a manipulácie
- Suchá ihla, bankovanie, moxovanie, kineziotejping
- Ruské kombinované techniky, myofasciálne techniky
- Komplexná liečba vestibulárnych porúch
- Viscerálna manipulácia
Publikačná činnosť
- Effect of Physiotherapeutic Prenatal Preparation on Pelvic Floor Dysfunction and Sexual Dysfunction in Postpartum Women
- Efekt fyzioterapeutickej predpôrodnej prípravy na dizabilitu žien po pôrode
- Bolesti v oblasti panvy u žien po pôrode a fyzioterapia
- Sonographic Findings of Abdominal Wall Endometriosis in Persistent Abdominal Wall Pain: A Case Report
Pracovné skúsenosti
- 2021 až súčasnosť: Fyzioterapeutka v Privilio (predtým Rehab Care s.r.o.), Košice
Zaujímavosť o mne
Pohyb a rytmus tanca
Dlhé roky som tancovala súťažné latino a spoločenský tanec. Tanec ma naučil vnímať telo zvnútra, počúvať jeho rytmus a chápať pohyb ako jazyk. Túto citlivosť dnes prenášam do každej fyzioterapeutickej hodiny, najmä pri urogynekologickej fyzioterapii, kde počúvanie tela rozhoduje o všetkom.
