Mgr. Daniela Ochránková

Som fyzioterapeutka v Privilio Košice s viac ako 17-ročnou praxou v oblasti fyzioterapie, rehabilitácie a pohybovej terapie. Počas svojej praxe som absolvovala množstvo odborných kurzov a získala skúsenosti s rôznymi pohybovými a zdravotnými témami. Svoje vedomosti neustále rozvíjam, aby som klientom lepšie porozumela a vedela pre nich hľadať najvhodnejší a bezpečný terapeutický postup.

Verím, že zdravie nie je len otázkou tela. Výrazne ho ovplyvňuje aj psychika, kvalita spánku, stres a životný štýl. Preto ku každému pristupujem ako k jedinečnému príbehu, nikdy nie iba ako k diagnóze.

Venujem sa fyzioterapii bábätiek v rámci Vojtovej metódy a Bobath konceptu. Verím, že správny pohybový vývin v najútlejšom veku je základom pre zdravé pohybové návyky, ktoré si so sebou nesieme do dospelosti. Pracujem aj s batoľatami a predškolákmi, kde hravou formou podporujem prirodzený vývin a budujem pozitívny vzťah k pohybu. Deťom v školskom veku pomáham najmä pri skolióze, nesprávnom držaní tela, alebo formou prevencie a kompenzácie pri športe.

Z vlastnej praxe viem, že bolesť môže ľudí od pohybu odradiť, vyvolať strach a viesť k pasivite, ktorá v mnohých prípadoch problém ešte prehlbuje. Vo fyzioterapii sa preto zameriavam nielen na samotnú bolesť, ale aj na bezpečný návrat k pohybu, lepšiu funkciu tela a väčšiu dôveru vo vlastné telo. Mojím cieľom je, aby klienti znovuobjavili pohyb ako prirodzenú súčasť života. Pohyb je vaša výsada, ktorú stojí za to chrániť, rozvíjať a vracať tam, kam patrí. Primeraný a bezpečný pohyb podporuje fyzické aj duševné zdravie a je jedným z dôležitých nástrojov, ako zostať aktívny, vitálny a funkčný aj vo vyššom veku.